Samen voor een leven in beweging
Samen voor een leven in beweging
Hieronder vindt u de specialisaties die aangeboden worden in de praktijk. Voor meer informatie kan u verder klikken op de specialisaties.
Manuele therapie verdiept zich in de verscheidene aspecten van het lichaam, ons bewegingsapparaat.
Er wordt gestart met een uitgebreid vraaggesprek, waarna de therapeut hypotheses opstelt. Op basis van deze hypotheses wordt via klinisch onderzoek van het lichaam de oorzaak van het probleem verder onderzocht.
Na het onderzoek wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. Mogelijke problemen situeren zich ter hoogte van de wervelkolom (al dan niet in combinatie met uitgestraalde pijnpatronen) of ter hoogte van de gewrichten (schouder, heup, knie, enkel, ...).
We werken via specifieke manueel therapeutische handelingen om
de pijn te verlichten en de oorzaak aan te pakken.
Mogelijke handelingen die worden uitgevoerd:
Wanneer het lichaam te maken krijgt met overbelasting, letsels, wervelproblematiek, migraine, ... ontstaan er vaak pijnlijke spierpunten. Deze kunnen zowel lokale alsook uitstralende pijn geven.
Via Dry Needling gaan we een dunne naald inbrengen ter hoogte van deze spierknobbels (triggerpoints) en zoeken we via spierkettingen naar andere betrokken spieren. Via het inbrengen van de naald wordt de spier kortdurend geprikkeld, waarna een snelle en efficiente ontspanning in de spier bekomen wordt.
Deze therapie wordt altijd toegepast in combinatie met manuele therapie en oefentherapie om de betrokken spierkettingen te versterken. Zo wordt er ook preventief gewerkt naar de toekomst toe.
Hand- en polsletsels vragen om een specifieke benadering. We houden rekening met het type letsel (breuk, peesscheur, ligamentaire instabiliteit, peestransplantaties, duimartrose…) en het type belasting die de pols en hand dagelijks te verduren krijgen.
Afhankelijk van de chirurgische of conservatieve aanpak wordt het natuurlijk herstelproces in kaart gebracht en doorgenomen met de patiënt.
In een eerste fase gaan we de aangedane structuren helpen correct te helen door middel van mobilisaties en peesglijoefeningen.
Daarna wordt overgegaan tot een actievere aanpak, waarbij de patiënt stabiliserende en spierversterkende oefeningen aanleert. Dit in combinatie met proprioceptieve oefeningen om het normale gevoel in de hand te stimuleren en het zenuwherstel te bevorderen.
De oefeningen worden zoveel mogelijk aangepast aan de functionele activiteiten van de patiënt. Zo kan de patiënt geleidelijk aan alle activiteiten van het dagelijkse leven terug hervatten.
Osteopathie is een manuele behandelmethode waarbij het lichaam als één geheel wordt bekeken. We starten met de klacht en bekijken alle mogelijke aspecten die deze klacht kunnen veroorzaken en beïnvloeden.
We evalueren hierbij de balans tussen het musculoskeletale systeem (bewegingsstelsel bestaande uit spieren en gewrichten), viscerale systeem (organen) en het cranio-sacrale systeem (centraal zenuwstelsel en ruggenmerg).
Elke patiënt en elke klacht wordt individueel bekeken en de behandeling wordt hierop afgestemd.
Osteopathie is complementair aan andere behandelvormen zoals kinesitherapie en de klassieke geneeskunde. We streven dus ook altijd naar een optimale samenwerking om zo de klacht op te lossen.
Zwangerschapsbegeleiding is zowel voor als na de bevalling een ondersteunende factor voor de zwangere vrouw.
Voor de bevalling wordt de klemtoon vooral gelegd op het informeren van de zwangere vrouw en het aanleren van bepaalde oefeningen die zowel ter relaxatie van het lichaam als ter stabilisatie van het bekken en de lage rug kunnen dienen.
Na de bevalling ligt de klemtoon op het herstel van het lichaam en het terug versterken van de bekkenregio (bekkenbodemspieren, diepe buik- en rugspieren, …).
Baby’tjes worden indien mogelijk zoveel mogelijk bij de oefeningen van de mama betrokken. Prenatale sessies kunnen vanaf week 30 starten. Postnatale sessies starten meestal 4 tot 6 weken na bevalling (6 weken na keizersnede).
Indien de zwangere vrouw reeds vroeger in de zwangerschap klachten rond het bekken en de lage rug ondervindt (of elders), kan hier op een manueel therapeutische manier aan gewerkt worden en worden tips en adviezen meegegeven om op een aangenamere manier de zwangerschap te voltooien.
Iedereen kent de uitspraak ‘Sporten is gezond’, maar wat als er plots iets fout loopt? Een spierscheur, spierverrekking, breuk, voorste kruisbandletsel, etc.
De therapeut zal dit probleem per probleem aanpakken. Startend met de huidige symptomen verminderen en herstellen, en daarna uitzoeken wat de oorsprong van het probleem was.
Er wordt gekeken naar de core stability van het lichaam, of de spieren van het lichaam al dan niet correct samenwerken en wat er precies van deze spieren verwacht wordt in bepaalde sporten.
De patiënt krijgt een gradueel opbouwend oefenschema en dit zoveel mogelijk toegepast op de activiteiten van het dagelijkse leven en in de sport. Er wordt ook advies gegeven ter preventie van nieuwe of recidiverende problematieken.
Afkomstig van het verre West-Vlaanderen en nu terug te vinden in mijn tweede thuis te Okselaar.
In 2016 studeerde ik af als Master in de Musculoskeletale Revalidatie en Kinesitherapie (sportrevalidatie) aan KU Leuven. Sindsdien volgde ik het postgraduaat Manuele Therapie aan UGent en specialiseerde ik mij in Hand- en Polsrevalidatie, Dry Needling en Zwangerschapsbegeleiding.
Zelf ben ik sinds mijn 7 jaar muzikante. Deze passie ligt aan de basis van de specialisatie in hand- en polsletsels. Muzikanten, zowel professioneel als amateur, kunnen we aanzien als topsporters. Mijn bestaande kennis van sportblessures, aangevuld met hand- en polsrevalidatie zorgt er dan ook voor dat ik muzikanten perfect kan verder helpen bij dergelijke problematieken. Uiteraard treden frequent ook elleboog-, schouder- en nekklachten op bij muzikanten omwille van asymmetrische, statische en/of dynamische houdingen, waarbij de specialisatie Manuele Therapie dan weer ten goede komt.
Ik ben afkomstig uit Leuven, waar ik in 2018 mijn master in Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen (manuele therapie) behaalde aan KULeuven.
Hierna ben ik enthousiast gestart aan het postgraduaat Manuele Therapie aan UAntwerpen, dewelke ik heb afgerond in 2019.
In de eerste jaren van mijn carrière heb ik mij verder gespecialiseerd in Dry Needling en kinesiotaping/medical taping.
Als therapeut is het mijn missie om jou als patiënt te kunnen helpen op lange termijn. Hiervoor is het noodzakelijk de oorzaak van de klacht te vinden en te behandelen. Om een breder zicht te krijgen op het menselijk lichaam en om nog beter te kunnen zoeken naar de oorzaak, startte ik in 2020 de vierjarige opleiding Master of Science in Osteopathy aan de IAO.
Het is mijn doel om jou als geheel beter te laten voelen en je lichaam opnieuw in evenwicht te brengen.
Consultatie 25-30'€ 32
Huisbezoek€ 34
Dossierkost 1x / jaar
Courant€ 7
Fa-, Fb-, E-pathologie€ 30,65
Betaling mogelijk via bancontact of via banking app (QR-code) en gebeurt per 5 sessies of op het einde van de behandelreeks.
Bij betaling ontvangt u het getuigschrift waarmee u recht hebt op terugbetaling.
Deze praktijk is gedeconventioneerd. Dit wil zeggen dat we de tarieven opgelegd door het RIZIV niet volgen, behalve bij patiënten met een verhoogde tegemoetkoming. Wel houden we ons aan de tariefrichtlijnen die de beroepsvereniging voor kinesitherapie (Axxon) voorstelt.
Meer informatie vindt u op de website van het RIZIV.
Stefanie Lombaert
Brabantsebaan 83, 3271 Zichem
+32 477 74 39 04
stefanie@praktijkpendulum.be
Eenmanszaak
KBO 0662.733.197
Anouk Vertonghen
+32 468 45 30 88
anouk@vertonghen.be
Commanditaire Vennootschap
KBO 0793.191.368
Bedankt voor je bericht!
Er is iets misgegaan bij het versturen van je bericht.
Laat ons dit gerust weten via e-mail: stefanie@praktijkpendulum.be
Beste patiënten,
De praktijk is vanaf 20/4 enkel bereikbaar via e-mail (stefanie@praktijkpendulum.be of anouk@vertonghen.be) of via de website.
Vanaf 8/5 zijn we opnieuw telefonisch bereikbaar.
Alvast bedankt voor jullie begrip.
Anouk & Stefanie
Sluiten